موفقيت در فول کیک بوکسینگ

اساسنامه مسابقات سبک مستقل:

1. نونهالان
2. نوجوانان
3. جوانان
4. بزرگسالان
5. 

هر کدام بطور جداگانه قوانين مسابقاتی داشته باشند که در طول سال 2 يا 3 بار مسابقات بصورت سبک مستقل برگزار شود و در اين مسابقات تمام زير شاخه های سبک مستقل وظيفه دارند نيروهايشان را شرکت دهند و خودشان نيز به عنوان پرسنل مسابقات حضور داشته باشند. و بهترين فايترهای سبک مستقل مشخص و اعلام گردد.

نحوه برگزاری مسابقات به دو صورت انجام می گيرد

مسابقات در داخل رينگ و در تاتامی

1. مسابقات رينگی با سه داور کنار و يک داور وسط و سرداور وقت نگهدار و پزشک تشکيل می شود و نحوه قضاوت و داوری و عملکرد و داوران بر اساس همان قوائد و داوری روی تشک می باشد.
2. مسابقات روی تشک ( تاتامی ) که تشکيل شده از سرداور - داور وسط و چهار داور کنار وقت نگهدار پزشک مسابقات با اعلام داور وسط و با صدای زنگ شروع می شود و با اعلام وقت نگهدار و با صدای زنگ شروع می شود و با اعلام وقت نگهدار و با صدای زنگ به پايان می رسد.

استاندارد رينگ مسابقات های تحت پوشش سبک مستقل

1. ابعاد رينگ 6 متر می باشد.
2. سطح فاصله رينگ از زمين 1/20 متر می باشد.
3. کف رينگ بايد صاف و در چهار گوشه رينگ بالشتک استاندارد ايمنی لازم است.
4. لبه رينگ نبايد 50 سانتيمتر کمتر از طناب رينگ بيرون باشد.
5. دو طرف استراحتگاه مسابقه دهنده بايد با رنگ مشکی و قرمز مشخص باشد.
6. بايد حداقل قطر رينگ 1/5 سانتيمتر و حداکثر 2/5 سانتيمتر باشد.
7. لازم است کف رينگ حالت انعطاف پذيری داشته باشد و سطح کل کف رينگ از يک پارچه ضخيم مانند برزنت پوشيده و به خوبی بسته شده باشد.
8. چهار طناب به چهار گوشه رينگ ( تيرک ) به قطر 6 سانتيمتر به خوبی محکم بسته شده و فاصله طنابها از يکديگر 35 سانتيمتر باشد طنابها با لايه ابری نازکی و بر روی پارچه نرمی پوشانده شود.
9. در چهار سمت رينگ بايد چهار پلکان وجود داشته باشد دو طرف چپ و راست برای ورود و خروج مسابقه دهندگان و کمکها ، سمت جلوی رينگ برای داور وسط ، سمت پشت برای پزشک مسابقات.
10. لازم است در دو طرف گوشه های بيرونی رينگ ( تيرکها ) دو کيسه برای نگهداری پنبه يا گازهای استفاده شده مسابقه دهنده ها نصب شده باشد.

وسايلی که در کنار رينگ مسابقات بايد باشد

1. برای استراحت بين راندها بايد 2 صندلی چرخان ، تيرک رينگ داشته باشد.
2. دو سطل ، دو شيشه آب جهت شستشوی دهان در موقع استراحت در بين راندها.
3. يک عدد برانکارد در کنار رينگ و يک آمبولانس در محوطه باشگاه يا ورزشگاه.
4. سه جفت دستکش استاندارد تاييد شده از سوی کميته مسابقات سبک مستقل.
5. سه جفت هوکو جهت مسابقات آماتور تاييد شده از سوی کميته مسابقات سبک مستقل.
6. شش عدد بيضه بند جهت مسابقات آماتور و حرفه ای تاييد شده از سوی کميته مسابقات سبک مستقل.
7. شش عدد کلاه ايمنی تاييد شده از سوی کميته برگزاری مسابقات سبک مستقل.
8. دو عدد کورنومتر برای گرفتن تايم زمان مسابقات و استراحت بين راندها تاييد شده از سوی کميته برگزاری مسابقات سبک مستقل.
9. يک عدد زنگ و چکش جهت اعلام فايت و قطع مسابقات.
10. يک عدد ميکروفون و دو عدد بلندگو برای اعلام امتيازات، برنده ها، بازمانده ها و ...
11. ميز و صندلی برای اساتيد و ميهمانان.
12. دفترچه های يادداشت.

استاندارد تشک مسابقات

1. تشک به ابعاد ۸*۸متر می باشد.
2. کف تشک کاملا صاف و بی هيچ پستی و بلندی می باشد.
3. دور تا دور تشک با رنگ متمايز نشان داده خواهد شد.
4. لازمست که کف تشک حالت انعطاف پذيری داشته باشد.

وسايلی که در کنار تشک الزامی است

1. برای هر فايتر يک عدد صندلی يک عدد سطل و کچ او در کنار صندلی می باشد.
2. يک عدد شيشه آب جهت فايتر.
3. کيف وسايل کمکهای اوليه دفترچه يادداشت.
4. برانکارد و يک دستگاه آمبولانس در محوطه ورزشگاه.
5. وجود پزشک با وسايل مورد نياز.
6. برای شروع مسابقات وجود کاپ، کلاه، دستکش، روبند پا، ساق بند.
7. يک عدد زنگ و چکش جهت اعلام فايت و قطع مسابقات.

اوزان مسابقات

نوجوانان

2 راند 1.5 دقيقه

31 -

34 -

37 -

40 -

43 -

46 -

49 -

53 -

57 -

61 -

65 -

69 -

73 -

73 +

وظايف هيات ژوری

1. در هنگام برگزاری مسابقات بايد کاملا به همه عوامل نظارت کامل داشته باشند اين هيات نظارت کامل به اعمال و تصميم گيری های داور وسط و داوران کنار دارا می باشد.
2. هيات ژوری موظف است برای کنترل راندمان و داورها يک جلسه تشکيل دهد و در آن جلسه پيشنهادات و انتقادات خود را مطرح کند.
3. اگر داوران يا قضات در حين مسابقات به نحو احسن داوری نکند ژوری به کميته اجرايی مسابقات اطلاع داده تا به او تذکر بدهند تا طبق مقررات و قوانين مسابقات داوری کند.
4. ژوری موظف است قضاتی را که نمی تواند در مسابقات شرکت کند، داور ديگر به جای او بگذارد.
5. در صورت وجود مزاحمت در حين مسابقه رييس ژوری می تواند بلافاصله مسابقات را قطع کند و هيات انضباتی موظف است سريعا رسيدگی و محيط مسابقات را به حالت اوليه دربياورد.
6. رييس هيات ژوری بيشتر اوقات بايد با هيات داوران جلسه تشکيل دهند و در آن جلسه در مورد انتقادات و پيشنهادات مسابقات بحث و گفتگو داشته باشند.
7. داوران و قضات فينال را بايد کميته اجرايی مسابقات انتخاب کند.
8. در صورت خطای عمدی يکی از فايترها در حين مسابقه کميته اجرايی مسابقات مجاز است او را از دور مسابقات اخراج واگر امتياز يا مدال هم داشته باشد می تواند حذف کند.

وظايف سر داور

1. اعلام شروع به داور وسط
2. ارنج نمودن داوران کنار با هماهنگی مسوول کميته مسابقات داوران
3. ثبت نتايج داوری هر راند
4. اعلام نتايح در خاتمه
5. اعلام قضاوت در مسابقات در هر راند
6. احضار داور کنار يا وسط جهت توضيح امتيازات

وظايف و اختيارات داور وسط

1. داور وسط به محض اينکه توازن نامتعادل مشاهده کرد می تواند مسابقه را خاتمه دهد.
2. در صورت زخمی شدن يکی از فايترها، داور وسط می تواند ادامه مسابقه را قطع کند.
3. اگر داور وسط مشاهده کند هر دو فايتر از فايت خودداری می کنند يا يک تن از آنها کم کاری می کند، می تواند تذکر داده يا در صورت تکرار اخطار دهد و در صورت سه اخطار يکی از آنها را از مسابقه حذف کند.
4. اگر يکی از فايترها (مبارزه کننده ها) قوانين مسابقات را در حين مسابقه رعايت نکند داور وسط می تواند مسابقه را قطع کند و به او اخطار دهد.
5. در صورت عدم توجه به فرمانهای داور يا عدم رعايت ادب در رينگ داور وسط می تواند يکی از آنها را از مسابقه محروم کند.
6. اگر فايتری يا کمکش يا مربی اش در حين مسابقه قوانين را نقض نمايند داور وسط می تواند از دور مسابقات محروم کند.
7. داور وسط می تواند برای اخطار، مسابقه را چند ثانيه قطع کند.
8. اگر داور وسط در حين مسابقه با موقعيت به خصوصی روبرو شود بايد با اراده کامل و تسلط به خود در همان لحظه از خود خلاقيت نشان دهد.
9. زمانی که داور وسط به يکی از مبارزه کننده ها (فايترها) اخطار می دهد، ابتدا مسابقه را قطع کند و با علامت اخطار بدهد و بعد از آن به قضاوت اشاره نمود تا آنان نمرات منفی را ثبت نمايند.
10. اگر يکی از فايترها سه بار به فرمان داور وسط توجه نکند داور وسط می تواند او را مستقيما اخراج نمايد.
11. بايد تمامی اخطارها و امتيازها در طول مسابقه صورت گرفته به خاطر داشته بعد از جمع بندی نظر خود را در پايان وقت اعلام نمايد.
12. ضربه و يا خطاهايی که توسط مبارزه گران صورت گرفته و از ديد سرداور به دور مانده با علايم اعلام نمايد.
13. لباس همه قضات (داوران) بايد همرنگ باشد.
14. داور وسط نقش مهمی را عهده دار است بر آن بايد ملبس به شلوار سفيد باشد و کفش سفيد بدون پاشنه بپوشد.
15. کليه قوانين و مقررات مسابقات را به نحو احسن اجرا کند.
16. در تمام مدت، مسابقه را کنترل کند.
17. مراقب باشد تا به فايتری که احتمالا ضعيف تر است بيش از حد ضربات وارد نشود.
18. داور وسط به محض اينکه استاپ (STOP) داد هر دو مبارزه کننده بايد سريعا (فايت) را قطع کند.
19. داور وسط برای شروع مبارزه بايد کلمه فايت را بگويد.
20. در گلاويز شدن فايترها، داور وسط بايد فرمان BREAK ، STOP (قطع درگيری) را اجرا کند.
21. داور وسط موظف است با اشارات مشخصی قوانين مسابقات را به مبارزه کنندگان بفهماند.
22. به محض پايان دادن راند آخر، داور وسط بايد ليستهای قضاوت را جمع آوری و به (سرداور) تحويل دهد و تا زمانی که سرداور نتيجه مسابقه را اعلام نکرده او نمی تواند کسی را به عنوان برنده يا بازنده اعلام کند.
23. اگر به دلايلی داور وسط يکی از فايترها را حذف کند يا مسابقه را قطع نمايد ضروری است بلافاصله دلايل و علتها را به سرداور خبر دهد و سرداور موظف است دلايلش را اعلام کند.

وظايف داوران وسط و کنار

1. در کليه مسابقات رسمی تحت پوشش سبک مستقل فول کيک بوکسينگ برگزار می گردد. يک داور قابل اطمينان از سبک مستقل بر مسابقات نظارت می کند.
2. در مسابقات بين المللی بعضی مواقع تيمهای چند کشور می توانند برنامه داوری ويژه ای را اجرا نمايند که بايد طبق قوانين باشد.
3. داورها 3 نفر می باشند که بايد توسط فدراسيون مربوطه مورد تاييد واقع شده باشند.
4. کليه قضات و داورها بايد حرفه ای يا نيمه حرفه ای باشند.
5. داورها نبايد هم وطن، هم باشگاهی يکی از دو مبارزه گر باشند.
6. قبل از هر مسابقه قضات يا داوران به وسيله قرعه کشی انتخاب می شوند.
7. کليه داوران و قضات موظف هستند در تمام مسابقات فقط مسووليت خود را انجام داده و هيچ نوع مسووليتی را نمی توانند قبول کنند.
8. قضاتی که به علت نداشتن صلاحيت داوری کميته اجرايی می توانند از مسابقات محروم کند.
9. داوری که در حين مسابقه در داخل رينگ داوری می کند اگر مساله ای پيش بيايد و نتواند داوری را ادامه بدهد وقت نگهدار موظف است زنگ بزند و مسابقه چند لحظه قطع شود تا مسوول هيات داوران داور ديگری را جهت ادامه مسابقات به داخل رينگ معرفی کند.
10. داورانی (قضاتی) که جهت مسابقات کميته اجرايی فدراسيون تاييد کرده غيبت داشته باشند اگر دليل قانع کننده ای را برای غيبت خود نداشته باشند به مدت سه سال از دور داوری مسابقات محروم می شوند.
11. در تمامی مدت برگزاری مسابقه داوران کنار حق صحبت کردن را ندارند و فقط با علايم داور وسط صحبت کرده و نظر خود را اعلام نمايد.
12. داور وسط می تواند در حين مسابقه به يکی از دو نفر تذکر ضعيف بدهد و بدون اينکه مسابقه را قطع کند.
13. داور وسط موظف است برگه معاينه پزشکی را از لحاظ جسمی و روحی و ديد چشم، قبل از مسابقات به هيات مسابقات تحويل دهد.
14. اگر داور وسط در تصميم گيری موضوعی نتواند جدی تصميم بگيرد بايد از داوران کنار يا هيات ژوری (سردار) کمک بگيرد و بعد تصميم خود را به جمع حاضر اعلام نمايد.
15. داور وسط هنگام مسابقه بعد از اجرای هر امتياز و يا اخطار بايد مسابقه را قطع کرده و با نشان دادن ضربه بصورت عملی رای خود را اعلام کرده و بعد مجددا دستور ادامه سابقه بدهد.
16. در صورت ضربه خوردن به گلو و يا صورت و بيضه داور وسط می تواند قبل از اعلام رای نظر شورای پزشک حاضر در مسابقه را بپرسد و بعد نوع خط و يا امتياز را مشخص کرده و رای خود را اعلام نمايد.
17. داور وسط در هنگام پايان وقت فانونی مسابقه بايد از قطع بازی روی خط کشيده شده ايستاده و درخواست اعلام نتيجه از داوران کنار می کند.
18. اگر شرکت کننده ای توانايی ادامه مسابقه را نداشته باشد داور وسط با نظر هيات ژوری می تواند برنده مسابقه را اعلام نمايد.

امتيازات دست

1. اگر ضارب با ضربه دست حريف را ناک دان کند 3 امتياز کسب می کند.
2. اگر ضارب تعادل حريف را با ضربه دست به هم زند 1 امتياز کسب می کند.
3. اگر ضارب با حرکات پی در پی برای چند ثانيه مضروب را گيج نمايد ناکدان محسوب می گردد و 3 امتياز کسب می کند.
4. چنانکه در حين تکنيک ضارب با حرکت دست ضربه موثر به حريف وارد کند 1 امتياز کسب می کند.
5. ضربات مجاز دست عبارت است از: لفت، پانچ، آبرکات استريک، هوک استريک، فورفيست، فيست ايچ، راند بک فيست ايچ
6. در طول هر راند به بهترين و خوش تکنيک ترين فايتر يک امتياز داده شود.

امتيازت پا

1. ضربات موثر پا به بدن حريف 1 امتياز محسوب می شود.
2. ضربات موثر پا به سر حريف 2 امتياز محسوب می شود.
3. ضربات پايی که حريف را ناک دان کند 3 امتياز محسوب می شود.
4. زير پا کشيدن (سوييپ) و زمين زدن حريف 1 امتياز دارد.
5. چنانچه زير پا کشيدن (سوييپ) در حين انجام تکنيک باشد 1 امتياز محسوب می شود.
6. چنانچه شخص در حين انجام تکنيک بر زمين افتد امتيازی از دست نمی دهد.
7. ضربات مجاز پا عبارتند از: فرانت کيک، لوکيک، ميدل کيک، اينسايد کيک، اوت سايد کيک، های هاوس کيک، هو کيک، بک کيک، راند بک کيک، سايد کيک، آرچ کيک، راند هاوس کيک، سوييپ و ... به جز از ضربات غير مجاز

ناک ات

1. اگر يکی از مسابقه دهندگان در حين مسابقه بر اثر ضربات دست يا پا (کيک استريک و بوکس استريک) آسيب ببيند فقط داور وسط و پزشک مسابقه می تواند در داخل رينگ حضور يابند.
2. مسابقه دهنده ای که بر اثر ضربه محکمی (استريک) ناک ات شود و نتواند مسابقه بدهد بايد همان روز را تحت نظر پزشک بگذراند و بعد از اتمام مسابقات بايد به مدت دو هفته تحت نظر متخصص مغز و اعصاب قرار گيرد و چهار هفته نيز در مسابقات و تمرينات حاضر نشود.
3. هر مسابقه دهنده ای که در مدت 2 ماه 2 بار ناک ات شده باشد نمی تواند در مسابقات شرکت کند و حق حضور در کلاس را هم ندارد و مربی نيز نبايد تا مدت يک ماه اجازه تمرين سنگين به او بدهد.
4. مسابقه دهنده ای که بر اثر ضربه پی در پی حريف نتواند مسابقه را ادامه دهد ناک ات حساب می شود و داور می تواند خاتمه دهد.

وظايف کمک فايتر

هر مبارز بايد کمک و يک دستيار کمک داشته باشد مگر در زمان استراحت مقررات زير را رعايت کند:

1. در موقع استراحت بين راندها فقط کمک فايترها می توانند به بالای رينگ بروند.
2. پيش از آغاز مبارزه (فايت) بايد کمک فايترها با همه تجهيزات خود، از رينگ بيرون باشند.
3. کمک فايترها بايد همراه خود يک حوله هم رنگ هوگوی مبارزه گر خود داشته باشند. در مواقعی که مبارزه کننده آمادگی مبارزه کردن را ندارد کمک می تواند حوله مربوطه را به داخل رينگ پرتاب کند.
4. پيش از آغاز مسابقات رييس کميته اجرايی جلسه ای برای تعيين کمک فايترها تشکيل می دهد.
5. کمک فايترها بايد مواظب باشد مبارزه گر عملی را بر خلاف قوانين مسابقات انجام ندهد.
6. چنانچه مبارزه کننده ای بر خلاف قوانين، مساله ای را موجب شده کمک فايتر موظف است به مراجع قضايی اطلاع دهد تا به فرد خاطی تذکر دهند و در صورت نياز، امکان اخراج فرد از دور مسابقات فراهم آيد.
7. در حين مبارزه کمک ها حق تشويق کردن مبارزه کننده ها را ندارند. در صورت انجام چنين عملی تذکر لازم است و ممکن است سمت کمک بودن را از دست بدهد.
8. مواقعی که يکی از فايترها در مسابقات حرفه ای توانايی فايت (مبارزه) کردن رانداشته باشد کمکش نمی تواند حوله را به داخل رينگ پرتاب کند، بلکه خود مبارزه کننده در داخل رينگ ناتوانی خود را اعلام نمايد.

دستکش و باند

1. شرکت کنندگان در مسابقات حق استفاده از دستکشهای غير استاندارد و يا شخصی را ندارد.
2. شرکت کنندگان بايد دستکشهای استاندارد که توسط کميته اجرايی مسابقات تاييد شده استفاده کند.
3. هيات مسابقات موظف است در طی مسابقات 3 يا 4 نفر مامور نمايد تا تجهيزات آنانکه می خواهند به داخل رينگ جهت مسابقه بروند، مورد بررسی و بازرسی قرار دهند.
4. شرکت کنندگان می توانند با بانداژ استاندارد از کميته مسابقات اعلام شده استفاده کنند.
5. طول باند مطلوب 3 متر است و عرض آن نبايد بيش از 4 سانتيمتر باشد.
6. چسبی که برای بستن بانداژ استفاده می کنند بايد طول آن 8 سانتيمتر و عرض آن 4 سانتيمتر می باشد.
7. اندازه دستکشهای مسابقات توسط برگزار کننده تعيين می شود.
8. 5 وزن اول 8 اونسی 5 وزن دوم 10 اونسی و وزنهای بالا 12 اونسی

وظايف وقت نگهدار

1. کنترل زمان راندها، استراحت در بين راندها، بر عهده وقت نگهدار می باشد.
2. وقت نگهدار موظف است 5 دقيقه پيش از آغاز راند اعلان کند تا مسابقه دهندگان (فايترها) بتوانند خود را برای مبارزه (فايت) آماده کنند.
3. آغاز و پايان هر راند (فايت) بايد با صدای زنگ شخص وقت نگهدار اعلام شود.
4. پيش از آغاز هر راند شماره همان را بايد وقت نگهدار اعلام نمايد.
5. وقت نگهدار موظف است اوقات اضافه را نيز حساب کند.
6. وقت نگهدار بايد با يک کورنومتر زمان کل مسابقه را نگه دارد.
7. در صورت ضربه فنی شدن يکی از حريفان وقت نگهدار بايد ثانيه های تلف شده را با اشاره به داور وسط نشان دهد.
8. زمانی که يکی از حريفان بر اثر ضربه دست و پا و يا هر دو به زمين بيفتد و داور هم در حال شمارش باشد تا شمارش داور تمام نشده زنگ پايان راند نبايد به صدا در بيايد چون به محض پايان شمارش داور بايد زنگ به صدا در آيد.
9. جايگاه وقت نگهدار بايد نزديک رينگ باشد.

1. برای شرکت در مسابقات اعم از آماتور و حرفه ای بايد گواهی پزشکی داشته باشد، بدون داشتن گواهی پزشک مبنی بر سلامت، نمی تواند در مسابقات شرکت کند.
2. ارايه گواهی پزشک نشان دهنده صحت جسمی و روحی فايتر می باشد.
3. هيچ شرکت کننده ای با داشتن پانسمان سر و صورت و يا دست نمی تواند در مسابقه شرکت کند.
4. در مسابقات بين المللی مبارزه کنندگان بايد دارای گواهی پزشکی که درآن مشخصات وزن، قد، قلب، مغز، اعصاب، خون، ادرار، چشم، گوش و ... آنها نوشته شده است، همراه داشته باشد.
5. مبارزه کننده ای که عضوی از بدنش يک سال قبل از مسابقه شکسته شده باشد برای شرکت در مسابقه بايد مورد تاييد مربی مربوطه قرار گيرد.
6. وزن کشی مسابقه دهندگان بايستی با بدن لخت با شورت در همان روز مسابقه و در محل مسابقات در حضور هيات مسابقات و با نمايندگی يک نفر از فدراسيون انجام شود.
7. جايگاه پزشک بايد نزديک رينگ باشد و پزشک در طول مسابقات نبايد از کنار رينگ دور شود.

 مطالب مشابه :

قوانین مسابقات

استاندارد تشک تشک به ابعاد 8x8 متر می باشد. کف تشک کاملا صاف و بی هیچ پستی و بلندی می باشد.